Vous avez besoin de relâcher la pression? De vous recentrer & de vous relaxer ? Vous êtes au bon endroit ! Notre professeure qualifiée vous accompagnera dans une relaxation hors du commun grâce à un bain sonore provoqué par ses bols tibétains.
Chaque participant sera installé confortablement sur son tapis & pourra laisser son esprit suivre les vibrations magnifiques de ces bols et la voix qui les guidera.
Un véritable moment de bien-être collectif.

Accessible aux débutants comme aux initiés. Pour tout ceux qui souhaitent un peu de bien-être en entreprise

Où vous le souhaitez, en intérieur en région PACA. Salle fermée de moins de 60m2 pour la faisabilité du bain sonore.

• Accueil des participants.

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• Présentation & explication de la pratique et de son origine ainsi que de ses bienfaits.

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• Démarrage allongé sur un tapis

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• 1h de bain sonore

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• Échanges & retours sur la pratique des participants.

Prendre du temps pour se détendre, se relaxer. Renforcer le bien-être en entreprise.